Kegiatan mempersiapkan nutrisi untuk anak mengingatkan pada saat Kelahiran anak pertama saya. Kegiatan itu adalah barang baru bagi saya dan itu cukup membingungkan,terlebih karena saya belum berpengalaman dan ASI belum lancar sampai bayi berusia seminggu.
Untuk pengingat di masa depan tentang apa
saja hal baik yang pernah saya lakukan dan supaya kesalahan yang sama tidak
kembali terulang, dibawah ini tertulis beberapa cara dalam mempermudah
persiapan nutrisi anak, dimulai sejak bari baru lahir hingga anak sudah siap
menerima menu yang sama untuk sekeluarga.
Beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam
mempersiapkan Nutrisi Terbaik Untuk Anak dapat disingkat menjadi AVENT
diantaranya adalah :
A = ASI Nutrisi Terbaik bagi si kecil
Usahakan untuk memperoleh ASI sesegera
mungkin, banyak mencari informasi dan konsultasi pada Dokter/ bidan. Jangan mengulangi
kesalahan saya yang dulu sempat terlambat melakukan dua hal penting diawal
kelahiran sikecil, yaitu:
1. Setelah lahir Bayi tidak langsung rawat
gabung
2. Belum memiliki Breastpump
Waktu itu kami belum pengalaman dan masih
merasa kelelahan makanya si bayi selama semalam masih tidur di kamar bayi lalu keesokan
harinya kami sudah boleh pulang.
Bayi yang masih banyak tidur dan belum
memiliki breastpump, menjadikan ASI tidak banyak terstimulasi, mungkin itu
salah satu faktor mengapa ASI saya baru lancar setelah seminggu.
Memiliki breastpump sangat membantu untuk
mengosongkan ASI supaya stok ASI tetap lancar dan tidak tersumbat apalagi
sampai berhenti sebelum waktunya
Setelah memperoleh banyak info, akhirnya
saya memakai Philips Avent manual Breaspump yang telah membantu saya sejak masa ASI
eksklusif hingga si kecil disapih pada usia 2 tahun
V = Variasikan menu makan si kecil
Setelah si kecil berusia enam bulan, bunda
bisa mengenalkan MP-ASI, dengan memperhatikan hal-hal berikut:
- Sebelum anak berusia 1 tahun, hindari penambahan garam dan gula
- Perhatikan setiap label produk makanan/minuman, jangan sampai memberikan produk yang tidak cocok untuk bayi/anak
- Pilih Buah dan sayur yang segar, bersihkan biji-bijiannya supaya tidak tertelan
- Pilih bagian daging sapi/ayam yang lunak, buang tulang dan lemaknya. Jika memberikan menu Ikan, perhatikan sisik dan durinya supaya lebih nayaman dikonsumsi oleh bayi/anak
- Tidak menambahkan terlalu banyak lemak/minyak
- Pastikan makanan untuk bayi/anak dimasak secara matang merata, mudah dipotong oleh sendok/garpu, dan jangan ada bagian yang masih kenyal
- Disarankan untuk mengolah makanan secara dikukus supaya zat gizi yang terkandung tidak hilang.
E = Efisienkan waktu persiapan nutrisi si
kecil dengan produk inovatif
Kehadiran beragam produk inovatif, seperti
steamer,warmer, slow cooker, cooler bag dan banyak lagi, sangat membantu dalam
menghemat waktu saat mempersiapkan nutrisi untuk si kecil. Pilih produk yang berkualitas untuk performa
maksimal seperti Philips AVENT, karena sudah terbukti aman,BPA Free, dan juga
kompatibel dengan produk lain, seperti pada gambar dibawah ini,jadi makin praktis dan efisien,kan
N = Nyaman bagi Ibu dan Si Kecil
Menjaga kenyaman adalah faktor terpenting
Supaya ibu tetap semangat dan tidak kerepotan dalam mempersiapkan nutrisi bagi
si kecil.
Sebagai contoh misal saat sedang dalam
perjalanan jauh ibu masih tetap bisa pumping dengan barang bawaan yang ringkas
jika menggunakan philips avent manual breastpump dan breastmilk bag.
Bayi pun akan senang karena dimanapun
berada ASI dan MPASI-nya bisa tetap hangat jika membawa Philips Avent Thermal
Bottle warmer.
T = Tetap Jaga Kebersihan
Kebersihan yang dimaksud meliputi kebersihan diri dan
kebersihan makanan serta peralatan
makan-minum si kecil
- Cuci tangan saat hendak menyusui, pumping dan mempersiapkan MPASI
- Cuci setiap bahan makanan seperti daging,ayam,ikan,sayur dan buah. Potong kupas seperlunya,simpan dalam wadah
- Cuci peralatan makan si kecil dan sterilkan, Untuk urusan ini saya sangat terbantu oleh alat sterilizer automatis
Info mengenai produk Philips Avent bisa langsung ke Website Philips Avent
Tulisan ini diikutsertakan untuk #TUMBloggersCompetition bersama #AventSahabatBunda yang berlangsung pada 18 Januari - 18 Februari 2018







.jpg)




